Прогулка под руководством гида с использованием методики Naturetherapy, позволяющей позаботиться о себе через глубокую связь с природой и почувствовать природу внутри себя.
Прогулка – это путешествие, которое выходит за рамки простого хождения: это возможность замедлиться, восстановить равновесие и внутреннюю гармонию, прислушиваясь к сигналам, которые посылает нам природа.
Во время прогулки опытные натуральные терапевты будут сопровождать участников на пути, который стимулирует осознание настоящего момента. С помощью дыхательных техник, медитации и упражнений на осознание тела и окружающей среды каждый шаг становится актом глубокой связи с Землей. Деревья, вода, воздух и даже мелкие детали ландшафта, такие как звуки птиц или запах земли, предлагают нам убежище от повседневной суеты, позволяя вновь обрести чувство покоя и безмятежности.
25 мая прогулка будет бесплатной, в рамках дня “Если летний мост на реке Оглио”.